Conseils pour vous aider à surmonter votre peur de parler en public

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Conseils pour vous aider à surmonter votre peur de parler en public

Les mots « parler en public » cause la peur et l’anxiété dans l’esprit des gens par ailleurs compétents et sûrs. Est-ce que la pensée de parler devant un groupe évoquent la peur, vous faire transpirer, et obtenir votre cœur battant? Il est probable que vous avez glossophobia – la peur de parler en public.

Glossophobia est l’un des plus commun des craintes. Il y a plusieurs façons d’accroître l’exposition des entreprises alors pourquoi la peine de surmonter vos frousse de parole? Stepping sur le podium non seulement vous positionne comme un expert dans votre domaine d’activité, mais il fournit également des références sans effort et les opportunités de ventes améliorées.

La présentation d’un discours informatif non-vente se réchauffe votre marché cible et renforce la confiance. Contrairement à des appels à froid sans fin, les gens que vous présentez et suivre avec sont plus réceptifs à l’écoute de votre offre de produits et services.

Surmontez votre peur de parler en public et de stimuler votre entreprise avec ces sept conseils.

1. Commencez petit

Si vous êtes nouveau dans le monde de parler en public, commencer petit. Trouvez quelques amis et la famille à pratiquer. Commencez par parler à des petits groupes et de construire à partir de là. La taille de l’auditoire ne fait aucune différence. Si vous connaissez votre sujet, votre peur avant de parler s’évapore rapidement.

2. Préparer soigneusement

Rien ne permet de soulager la peur de parler en public plus que de savoir votre matériel. La possibilité de se connecter avec votre public vient d’avoir la confiance que vous ne serez pas perdu lors de votre livraison. Pratiquez plusieurs fois avant le grand discours. Programmez votre présentation et ont toujours remonter dans le temps matériel de cas qui reste.

3. Ne vous contentez pas de mémoriser les mots

Maîtriser l’art de parler en public ne vient pas de mémoriser mot pour mot de votre discours. Les vrais pros savent que leur matériel en se souvenant des points clés et les invites sur les sous-rubriques et des exemples pour couvrir.

4. Évitez les balles courantes

La majorité des présentations d’affaires et des discours sont des monologues ennuyeux remplis de diapositives PowerPoint sans fin et des puces. Corbeille la présentation PowerPoint et de faire votre matériel le point focal de la conversation. Si vous utilisez PowerPoint, prendre l’approche de l’utilisation des visuels qui véhiculent rapidement votre message.

5. Réduire le stress

Le moment le plus terrible de toute présentation est une minute avant votre entrée en scène. Utilisez la tactique des athlètes d’élite en visualisant un résultat positif et en utilisant la respiration du ventre profond pour réduire le stress et renforcer la confiance.

6. Trouver un ami à se concentrer sur

Avant votre parole en public sur scène vous présenter à quelques membres du public dans la première rangée. Au cours de votre discours regarder ces gens dans les yeux pour soulager vos nerfs et vous connecter avec votre auditoire.

7. Engager le public

Création d’une présentation de monologue met toute la tâche d’informer et de divertir le public sur vous. Faites parler une interaction bidirectionnelle avec des questions et la participation pour réduire l’ennui et parler avec facilité. Avoir le groupe impliqué vous donne également le temps de réorganiser vos pensées si les choses vont sur la bonne voie.

Faire partie de parler en public de votre plan de marketing et d’augmenter votre succès commercial. Votre peur s’évaporer au fil du temps et vous vous demanderez pourquoi vous ne l’avez pas commencé plus tôt.

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Experienced Recruiter with a demonstrated history of working in the media production industry. Strong human resources professional with a Bachelor's degree focused in Psychology from Universitas Kristen Satya Wacana.

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