Nous avons tous besoin d’éviter les distractions au travail. Et certains d’entre nous sont mieux que d’autres. Cependant, les télétravailleurs se injustement aux prises avec une réputation de se laisser distraire quand, en fait, les bureaux sont remplis avec des gens et des choses à tirer votre attention de la tâche à accomplir.
Beaucoup dépend de la capacité de l’individu d’éviter les distractions, pas nécessairement le milieu de travail. Cela étant le cas, il est encore plus important d’éviter les distractions lorsque vous travaillez à la maison comme un télétravailleur, si vous voulez que votre travail à domicile arrangement pour continuer.
Et pour ceux qui sont des entrepreneurs indépendants qui travaillent à la maison, les distractions peuvent réduire votre productivité et couper dans votre ligne de fond. Et avec seulement vous-même pour répondre à, il peut être plus facile de donner à la tentation.
Alors, comment faire face aux distractions? Cela dépend vraiment de ce qui vous distrayant, mais voici quelques conseils sur la façon d’éviter ces distractions typiques.
Il peut sembler cruel à dire, mais je parie que vous pouvez deviner ce qui (ou qui) la première distraction pour éviter est.
Amis et famille
Il ne semble pas agréable d’appeler des amis et des distractions de la famille, mais s’ils ne comprennent pas que lorsque vous êtes « travail à domicile » qui signifie que vous travaillez, ils sont une distraction. Et ce ne sont pas seulement les enfants, les conjoints, les amis et les voisins peuvent tous faire des demandes sur votre temps qu’ils ne seraient pas si vous avez travaillé dans un bureau. Il est important de mettre la bonne quantité de services de garde en place et établir des règles de base de travail à domicile.
Travaux ménagers
Celui-là est unique à télétravailleurs. Dans un bureau, vous n’êtes pas susceptible d’essayer d’exécuter une charge de linge entre les réunions, bien que de nombreux employés de bureau peuvent faire des appels téléphoniques personnels, surfer sur Internet pour obtenir des informations ou faire quelques courses sur le temps de l’entreprise. Et ainsi de même, il peut être OK dans votre régime de travail pour obtenir un peu de ménage fait pendant les heures de travail, mais vous ne pouvez pas le laisser prendre le dessus. En fonction de votre travail, il est peut-être très bien si ce programme signifie que vous laver la vaisselle du petit déjeuner pendant votre pause café du matin, mais vous devez arrêter là.
Et la meilleure façon de le garder sous contrôle est d’avoir un plan. Réglage (et coller) un calendrier de travaux domestiques pour toute la famille, y compris les tâches pour les enfants, signifie que le ménage ne devienne pas la tâche déléguée à la personne travaillant à domicile.
Email et messagerie instantanée
Toutes les distractions sont de nature personnelle. Parfois, les distractions peuvent effectivement faire partie des fonctions essentielles de nos emplois. Par exemple, bien que ces types de communications sont essentielles au télétravailleur, ils peuvent manger beaucoup de temps. Après tout, il faut généralement plus d’écrire un e-mail que d’expliquer quelque chose en personne.
Apprendre à écrire email efficace peut aider parce que si vous êtes clair dans vos e-mails, vous pouvez éviter beaucoup de questions va-et-vient. Cependant, parfois il suffit de mettre ces outils loin afin de se concentrer sur la tâche à accomplir. Fermez votre e-mail ou d’un programme de messagerie instantanée lorsque vous avez besoin d’une pause. Ou, peut-être, les ouvrir uniquement sur un calendrier, vérification du courrier électronique le matin, après le déjeuner et avant de quitter pour la journée.
Téléphone et textes
Comme le courrier électronique, le téléphone est essentiel au télétravailleur. Cependant, il est une interruption encore plus immédiate à ce que vous travaillez quand il rings.Both personnel et des appels téléphoniques liés au travail peut vous enlever la tâche. Faites bon usage d’identification de l’appelant et de laisser les appels sont dans la messagerie vocale lorsque vous êtes occupé. Limite d’appels personnels pendant les heures de travail.
Les médias sociaux et Surf Web
Bien sûr, ces choses distraient nos collègues de retour au bureau, mais c’est un endroit où le manque de contrôle peut empirer les choses pour un télétravailleur ou un entrepreneur indépendant. Si ce sont des problèmes pour vous, vous devrez peut-être aller la dinde froide et complètement les fermer pendant les heures de travail. Si elles ne sont que des tentations mineures, en les limitant simplement certains moments peuvent être efficaces. De toute façon, cependant, vous ne voulez probablement pas avoir les exécuter en permanence sur votre ordinateur.
Experienced Recruiter with a demonstrated history of working in the media production industry. Strong human resources professional with a Bachelor’s degree focused in Psychology from Universitas Kristen Satya Wacana.