Neverbālā komunikācija Prasmes saraksts un piemēri

Neverbālā komunikācija attiecas uz žestiem, mīmiku, balss tonis, acu kontakts (vai tās trūkumu), ķermeņa valoda, stāja, un citos veidos cilvēki var sazināties, neizmantojot valodu.

Kad esat intervēšana darbu vai piedaloties sapulcē, jūsu neverbālā komunikācija ir gandrīz tikpat svarīga kā jūsu verbālās atbildes. Sakrustoti rokas var šķist aizsardzības. Poor poza var parādīties neprofesionāla. Samazinājās skatiens vai izvairīties no acu kontakts var mazināt jums tiek uzskatīta par pārliecināts.

Darba devēji novērtēs to, ko jūs darāt, kā arī to, ko jūs sakāt, un jūs varat izmantot jūsu neverbālās komunikācijas prasmes, lai padarītu labāko iespaidu. Ja jūsu prasmes nav top-iecirtums, jūs varat praksē tos, lai jūs veicat pozitīvu iespaidu uz visiem Jūs atbilstat darbavietā un ārpus tās.

Nozīme Neverbālās komunikācijas

Lielākā daļa kandidātu rūpīgi sagatavoties, ko viņi saka, intervijām un tīklu tikšanās laikā.

Taču, zinot to, ko jūs teiktu, ir tikai daļa no attēla. Tikpat svarīgi ir, kam izpratne par to, kā nodot savus ziņojumus, izmantojot ķermeņa valodu. Jūsu intervēšana un tīklu veiksme būs lielā mērā nosaka iespaids cilvēkiem iegūt no jums, un kā viņi reaģē uz to, ko jūs sakāt.

Neverbālā komunikācija Prasmju piemēri

Vēlaties atsvaidzināt savas prasmes? Pārskatīt šo sarakstu neverbālās prasmes un strādāt jebkādos apgabalos, kur jūs domājat, ka jūs varētu uzlabot.

• Izvairieties slouching. Sēdēt ar muguru taisni uz augšu pret krēsla vai liesās nedaudz uz priekšu nodot iesaistīšanos.
• Izvairīties no smaidiem un smiekliem, kad ziņas ir nopietns.
• Parādīt dažas animācijas ar rokām un sejas izteiksmes, lai projicētu dinamisku klātbūtni. (Bet izvairīties runāt ar rokām pārmērīgi, kas var parādīties neprofesionāla un negluds.)
• Neizraisa tālruni, dzērienu, vai kaut kas cits, kas varētu novērst uzmanību jums interviju vai sanāksmē.
• Novērst fidgeting un kratot ekstremitāšu.
• Izveidot bieži, bet ne nepārtraukta vai pīrsings acu kontaktu ar intervētāju.
• Koncentrējieties uz sarunu.
• Ar grupas intervijā, novirzīt acu kontaktu dažādiem skaļruņiem.
• Iepazīstināt sevi ar smaidu un ciešu rokasspiedienu. Pārliecinieties, ka jūsu plaukstām ir sausa.
• Turiet rokas prom no jūsu sejas un matiem.
• Klausieties uzmanīgi, un nav pārtraukt.
• Uzturēt atvērtas rokas, saliktas rokas var nodot defensiveness.
• Modulēt savu vokālo toni paust satraukumu un punktveida galvenos punktus.
• Nod demonstrēt izpratni.
• Ievērojiet reakciju citiem saviem apgalvojumiem.
• Lasīt neverbālo signālu citu. Sniegt paskaidrojumus, ja tie izskatās apjucis un satīt, ja tie ir pietiekami dzirdējuši.
• Atturēties no piespiedu smiekli, atbildot uz humoru.
• Izvairieties apskatot pulksteni, tālruni vai attēlot jebkādas citas pazīmes neieinteresētību.
• Respect personīgo telpu vēlamās jūsu komunikācijas partneri.
• Pagriezt acu kontaktu ar dažādiem skaļruņiem grupu intervijas vai tīklu situācijas.
• Sarokoties stingri bez pārmērīgu spēku.
• Parādiet, ka jūs interesē, ko intervētājs stāsta jums.
• Smile, lai norādītu, ka jums ir amused vai gandarīti ar komunikāciju.
• Palieciet mierīgs, pat tad, ja tu esi nervozs.
• Izvairīties no monotona piegādi.
• Pagaidiet, kamēr persona tiek darīts runā atbildēt.

Saziņa pie darba intervijas

Jūsu neverbālā komunikācija var vai nu atbalstīt toni sarunai vai atstāt intervētājs jautājums, vai jūs esat visi runā un nav vielas. Rāda neverbālo uzvedību, kas ir atbilstošs jūsu ziņas var palīdzēt pārliecināt darba devējiem, kas jūs patiesi interesē darbs un piemērots darbam.

Vēl darbā faktors ir objekta skaidrs spēju efektīvi saistītas ar klientiem, kolēģiem un citām ieinteresētajām pusēm.

Piemēram, smalki spoguļošanu intervētāju ķermeņa valoda var dot jums šķiet daudz uzticamāka uz tiem. Tādā pašā veidā, nav acu kontakts ir zīme zemu uzticības un nespēju patiesi sadarbotos ar citiem.

Vispār, kas ir vissvarīgākais, ir pozitīva un iesaistoties. Ja jūs jūtaties pārliecināti par savu spēju veikt darbu, un zinu, ka jūs būsiet aktīvs darba devējam, jūs varat parādīt, ka ar savu darbību, kā arī savu vārdu.

Practice Makes Intervija Perfect

Trenējoties piegādi ziņojumus, izmantojot lomu spēles ar konsultantiem un draugi var palīdzēt jums, lai trīt savas neverbālās komunikācijas prasmes. Mēģiniet ierakstu savu prakses nodarbības, lai jūs varētu analizēt dažas nianses jūsu stilu. Šeit ir daži padomi, lai praktizēt intervijas.

Spending kādu laiku praktizēšana nodrošinās jūsu prasmes ir līdz par. Jūs arī justies ērtāk, ja jūs intervējot vai tīklu, ja esat pavadījis laiku kļūst gatava. Jo mazāk nervu jūs esat, jo labāk jūs varēsiet sazināties, gan mutiski un nonverbally.

Saziņa at Networking Events

Kad esat apmeklēt karjeras tīklu veidošanas pasākumu, jūsu neverbālās komunikācijas prasmes nozīmes. Ja jūs saskaraties kā neērti vai flustered, jums būs mazāk ticams, lai izveidotu pieslēgumus, kas var palīdzēt ar darba meklēšanu vai karjeru. Praktizē kā jūs iepazīstināt sevi var padarīt visu procesu iet mierīgāk, lai jūs varētu izdarīt labāko iespaidu.

Saziņa darbā

Daudzās profesijās, izveidojot uzticību un uzticēšanos, ir nozīmīgs veiksmes faktors. Izmantojot neverbālā uzvedība (piemēram, acu kontakts, piemēram), var vēl vairāk pierādīt savu sirsnību un iesaistoties personību.