todo lo que necesitamos para evitar distracciones en el trabajo. Y algunos de nosotros son mejores que otros. Sin embargo, los teletrabajadores consiguen injustamente cargan con una reputación de ser desviado cuando, de hecho, las oficinas están llenas de personas y cosas para tirar de su atención de la tarea en cuestión.
Mucho depende de la capacidad del individuo para evitar distracciones, no necesariamente el lugar de trabajo. Siendo ese el caso, es aún más importante para evitar distracciones cuando se trabaja en casa como un trabajador a distancia, si desea que su acuerdo de trabajo en casa para continuar.
Y para aquellos que son contratistas independientes que trabajan en el hogar, las distracciones pueden reducir su productividad y cortar en su cuenta de resultados. Y sólo con usted mismo para respuestas a, puede ser más fácil dar en la tentación.
Entonces, ¿cómo hacer frente a las distracciones? Realmente depende de lo que te está distrayendo, pero aquí hay algunos consejos sobre cómo evitar estas distracciones típicas.
Puede parecer poco amable de decir, pero estoy seguro que se puede adivinar qué (o quién) la primera distracción para evitar es.
Amigos y familia
No parece agradable para llamar a amigos y familiares distracciones, pero si ellos no entienden que cuando se está “trabajando desde casa”, que significa que está trabajando, entonces ellos son una distracción. Y no se trata sólo de los niños, cónyuges, amigos, vecinos y todos pueden hacer demandas de su tiempo que no se si ha trabajado en una oficina. Es importante poner la cantidad adecuada de cuidado de niños en su lugar y establecer reglas básicas de trabajo en casa.
Tareas del hogar
Esta en particular es única para teletrabajadores. En una oficina, no es probable que se trate de ejecutar una carga de ropa entre las reuniones, aunque muchos trabajadores de oficina pueden hacer llamadas telefónicas personales, navegar por Internet para obtener información o realizar algunas diligencias en horas de trabajo. Y así mismo modo, puede estar bien en su acuerdo de trabajo para conseguir un poco el trabajo doméstico realizado durante las horas de trabajo, pero no se puede dejar que se haga cargo. Dependiendo de su trabajo, se puede estar bien si ese horario significa que lavar los platos del desayuno durante el descanso del café de la mañana, pero usted tiene que parar allí.
Y la mejor manera de mantenerlo bajo control es tener un plan. Configuración (y apegarse a) un calendario de las tareas del hogar para toda la familia, incluyendo las tareas para los niños, significa que las tareas del hogar no se convierte en la tarea delegada a la persona que trabaja desde su casa.
Correo electrónico y mensajería instantánea
No todas las distracciones son de naturaleza personal. A veces, las distracciones pueden ser en realidad parte de las funciones esenciales de nuestro trabajo. Por ejemplo, aunque este tipo de comunicaciones son esenciales para el trabajador a distancia, pueden comer una gran cantidad de tiempo. Después de todo, por lo general toma más tiempo para escribir un correo electrónico a explicar algo en persona.
Aprender a escribir correo electrónico eficaz puede ayudar porque si usted es claro en sus mensajes de correo electrónico, es posible evitar una gran cantidad de preguntas posterior y hacia adelante. Sin embargo, a veces sólo tenemos que poner estas herramientas de distancia con el fin de centrarse en la tarea en cuestión. Cerca de su correo electrónico o programa de mensajería instantánea cuando se necesita un descanso. O, tal vez, solamente abrirlos en un horario, consultar el correo electrónico en la mañana, después del almuerzo y antes de salir para el día.
Teléfono y Textos
Como el correo electrónico, el teléfono es esencial para el trabajador a distancia. Sin embargo, es una interrupción aún más inmediata a lo que se está trabajando cuando rings.Both personal y llamadas telefónicas relacionadas con el trabajo que puede despegar tarea. Hacer un buen uso del identificador de llamadas y llamadas permiten entrar en el correo de voz cuando está ocupado. Limitar las llamadas personales durante las horas de trabajo.
Social Media y Web Surfing
Por supuesto, estas cosas distraen nuestros compañeros de trabajo en la oficina, pero este es un lugar donde la falta de control puede hacer que sea peor para un trabajador a distancia o contratista independiente. Si estos son problemas para usted, puede que tenga que ir de golpe y completamente cerrarlas durante las horas de trabajo. Si sólo son tentaciones de menor importancia, sólo tiene que limitar a determinados momentos puede ser eficaz. De cualquier manera, sin embargo, es probable que no quieren tenerlos funcionando constantemente en su ordenador.
Experienced Recruiter with a demonstrated history of working in the media production industry. Strong human resources professional with a Bachelor’s degree focused in Psychology from Universitas Kristen Satya Wacana.