Come adattarsi a lavorare in remoto con i bambini

Come adattarsi a lavorare in remoto con i bambini

Qual è il modo migliore per adattarsi al lavoro a distanza se hai figli? La pandemia COVID-19 sta cambiando il modo in cui le persone lavorano. I genitori stanno cercando di destreggiarsi tra lavoro e vita familiare nel mezzo di una pandemia. Le aziende stanno trovando soluzioni che consentono ai lavoratori di gestire le attività in remoto, spesso mentre guardano i bambini.

I sistemi scolastici, gli asili nido e le babysitter stanno cancellando e chiudendo. Lavorare da casa è già un grande cambiamento per alcuni lavoratori. Lavorare senza assistenza all’infanzia è una sfida ancora più grande.

“Di solito i tuoi figli vanno a scuola”, afferma Jill Felska, direttore di People and Culture di Limelight Health, fornitore di soluzioni software aziendali basate su cloud per il settore dei benefici per i dipendenti. “Lavorare da remoto è un cambiamento abbastanza grande, ma questa è una versione completamente nuova di lavorare da casa.”

TheCareerGuru Careers ha parlato con Felska e Tania Luna, CEO di Lifelabs Learning, una società di sviluppo della leadership che aiuta manager, dirigenti e team a padroneggiare le abilità più utili della vita.

Questi esperti discutono di come dipendenti e dirigenti possano imparare a lavorare a casa con i bambini. Ecco cinque suggerimenti cruciali che hanno escogitato.

1. Impostare uno spazio ufficio pratico

Il tuo spazio di lavoro è estremamente importante . Essere a proprio agio è fondamentale, così come separare fisicamente lavoro e vita. Tuttavia, è difficile separarsi completamente se vivi in ​​un piccolo spazio che è attualmente occupato da altri membri della famiglia.

“Può essere un piccolo angolo del tuo monolocale. Negoziare quello spazio: questo è solo lavoro “, afferma Luna. “Siamo creature contestuali. Facciamo associazioni molto veloci. “

Suggerimento: ad esempio, non lavorare sul divano. Invece, lavora su una scrivania separata di qualche tipo. Ciò ridurrà lo stress sulla vita domestica, compresi i bambini.

Qualsiasi situazione di lavoro stressante penetrerà nel tuo divano, osserva Luna. “Chiediti come localizzare il lavoro in uno spazio specifico e come lo fai in modo da non essere distratto? Ad esempio, alcune persone usano un laptop per lavoro e usano un tablet solo per qualcosa di personale. Lavora con i tuoi figli per co-creare un segno di non disturbare o persino mettere un nastro di avvertenza. “

2. Essere flessibili sulle ore lavorate

I genitori stanno scoprendo modi creativi per portare a termine il loro lavoro. Felska ha incontrato una coppia in cui la moglie lavora per circa quattro ore mentre suo marito educa il figlio a casa. Quindi cambiano.

Il direttore ritiene che questo tipo di accordi aiuterà i dipendenti a vivere la propria vita aumentando la fiducia nelle proprie aziende. “Quando ti fidi che le persone facciano il loro lavoro, è in quel momento che il rispetto torna da te”, dice

Nota: Luna nota che i manager potrebbero adattarsi più facilmente alla vita remota se si preoccupano dei risultati piuttosto che del comportamento dei loro dipendenti in un dato momento.

“Rilascia la tua necessità di mettere i mozziconi nei sedili e spostare maggiormente l’attenzione sul risultato aziendale”, consiglia Luna. “E se non potessi mai sapere quanto tempo impiega qualcuno a lavorare? E se potessi concentrarti solo sul risultato e sulla scadenza? Questo è un buon modo di guidare se sei remoto o di persona, perché ti toglie la tendenza alla micromanage, che è un assassino della produttività. “

3. Creare una routine domestica strutturata e sana

Mentre lavori da casa, è allettante indossare il pigiama tutto il giorno, saltare la doccia e fare uno spuntino male. Tuttavia, gli esperti dicono che cadere in queste abitudini peserà sulla tua psiche. Mostra ai tuoi figli che sei veramente al lavoro.

“È importante alzarsi e farsi la doccia come se si stesse entrando in un ufficio”, afferma Felska. “All’inizio può essere divertente solo alzare i capelli e indossare il pigiama, ma alla fine senti una sensazione icky. Vuoi metterti in una mentalità diversa come se stessi andando al lavoro. “

Luna suggerisce di mangiare in modo sano, bere molta acqua e usare il tempo per i pendolari precedente per fare qualcosa di positivo, come allenarsi o cucinare una piacevole colazione.

Importante: secondo Luna, “Crea rituali di avvio e di conclusione con i tuoi figli che segnalano che stai andando in modalità di lavoro o stai tornando a casa, come lo stretching, le scarpe o la riproduzione di una canzone”.

Luna continua, “Puoi avere qualcosa di cui non vedi l’ora all’inizio e alla fine della giornata che non solo ti aiuterà a prepararti per il lavoro, ma fornirà anche la capacità di recupero e la riduzione dello stress mentre siamo nel mezzo di tanta incertezza. ”

4. Definire chiare aspettative di comunicazione

Una volta impostata la tecnologia di comunicazione, come Zoom, Slack o altri punti vendita, spetta ai manager definire le aspettative in modo chiaro ed equo. Non vuoi una persona su Slack 24-7 mentre un altro dipendente ti risponde solo una volta al giorno.

Avvertenza: una mancanza di aspettative può essere particolarmente stressante per i genitori.

“Parla del tipo di comunicazione che stai utilizzando e quali sono le aspettative”, raccomanda Felska. “Al di fuori delle riunioni, i manager dovrebbero definire quanto tempo deve attendere una risposta. Dovrebbero impostare i parametri e comunicare eccessivamente. Parla delle preoccupazioni che i membri del tuo team stanno avendo e che potrebbero non portarti. “Cosa succede se sono lontano dalla mia scrivania per un’ora?” “E se i miei figli litigassero e dovessi capire la situazione LEGO?”

5. Sii flessibile e indulgente con le situazioni della vita

Secondo Felska e Luna, ora non è il momento di micromanage. I manager devono essere flessibili quando si tratta di dipendenti, in particolare di dipendenti con bambini. Allo stesso modo, i dipendenti devono perdonare con se stessi.

“Questo è un territorio inesplorato”, ammette Felska. “Alcuni giorni sono fantastici. Alcuni giorni, vorresti uscire di più dalla casa ma non ci riesci. Dai a te stesso e agli altri un po ‘di grazia. “

Luna aggiunge che la videoconferenza potrebbe rivelare alcune cose che non siamo abituati a vedere, ma va bene.

“I gestori dovrebbero dire:” Vedrai il mio bucato, vedrai i miei bambini correre, i miei cani, ecc. ” Penso che il face time sia molto più importante del tentativo di mantenere un comportamento professionale. Basta normalizzarlo. “

 

 

Experienced Recruiter with a demonstrated history of working in the media production industry. Strong human resources professional with a Bachelor's degree focused in Psychology from Universitas Kristen Satya Wacana.

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